Το personal training μπορεί να είναι ατομικό ή να πραγματοποιείται σε μικρές, κλειστές ομάδες, προσαρμοσμένες στις ανάγκες και τους στόχους σας.

Τα μαθήματα μπορούν να απευθύνονται σε:

• Οικογένειες που θέλουν να εκπαιδεύονται μαζί στην αυτοάμυνα.
• Φίλους ή μικρές ομάδες που επιθυμούν ομαδικό personal training
• Επαγγελματίες των σωμάτων ασφαλείας ή ιδιωτικούς υπαλλήλους security που χρειάζονται εξειδικευμένη εκπαίδευση σε τεχνικές αυτοπροστασίας και επιχειρησιακή ετοιμότητα.

Κάθε πρόγραμμα σχεδιάζεται με βάση το επίπεδο εμπειρίας, τη φυσική κατάσταση και τις πραγματικές απαιτήσεις της καθημερινότητας ή της εργασίας.

Επικοινωνήστε μαζί μας για να σχεδιάσουμε μαζί το κατάλληλο πρόγραμμα εκπαίδευσης για εσάς ή την ομάδα σας.