Τι θα κερδίσεις από το

Krav Maga;

ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΑΥΤΟΑΜΥΝΑΣ

100%

ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ

100%

ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ

100%
Αυτοάμυνα

Το Krav Maga στηρίζεται στην άμεση αντιμετώπιση του προβλήματος και τη γρήγορη διαφυγή!

Επαγγελματίες & Εξειδικευμένοι Εκπαιδευτές

Διεθνώς πιστοποιημένοι εκπαιδευτές, εξειδικευμένοι σε κάθε τομέα της αυτοάμυνας (πολίτες, παιδιά, γυναίκες, σώματα ασφαλείας)

Οικογενειακό περιβάλλον

Γίνε μέλος μιας μεγάλης οικογένειας που προπονείται αρμονικά σε ένα όμορφο και καθαρό χώρο!

Ρεαλιστικά Σενάρια

Το έπαθλο σου είναι η επιβίωση στην πραγματική ζωή!

KRAV MAGA
σκοπός του

Krav Maga

Να εκπαιδεύσει και να δυναμώσει τους ανθρώπους ψυχικά, πνευματικά και σωματικά, ώστε σε μία στιγμή ανάγκης κάποιος να είναι ικανός να αμυνθεί και να επιτεθεί με τη μέγιστη ταχύτητα και αποτελεσματικότητα.

Να εδραιώσει στο άτομο το αίσθημα της αυτοεκτίμησης.

Να συμβάλλει στην αλληλεγγύη και τον τερματισμό της βίας σε όλο τον κόσμο, μεταξύ όλων των λαών, ανεξαρτήτως χρώματος, φυλής ή θρησκείας.

Imi Lichtenfeld - Ιδρυτής του Krav Maga

Τμήματα

Είσαι ξεχωριστός/ή! Διάλεξε αυτό που ταιριάζει στις δικές σου ανάγκες.

Krav Maga

Καθημερινά τμήματα αρχαρίων και προχωρημένων

Εκπαιδεύσου με τον πιο σύγχρονο τρόπο στο πιο αποτελεσματικό σύστημα αυτοάμυνας!

Περισσότερα
Kids (5-8 ετών)

Δευτέρα-Τετάρτη / 17:20-19:20

Μαθαίνουμε στα παιδιά να νιώθουν ασφαλή από τα πρώτα τους βήματα.

Περισσότερα
Juniors (9-12 ετών)

Τρίτη-Πέμπτη / 17:30-18:30, Σάββατο / 11:00-12:00

Δίνουμε στα παιδιά εφόδια για μια πιο ασφαλή καθημερινότητα.

Περισσότερα
Teens (13-16 ετών)

Τρίτη-Πέμπτη / 20:00-21:00, Σάββατο / 12:00-13:00

Αυτοπεποίθηση και υπευθυνότητα στην κρίσιμη περίοδο της εφηβείας.

Περισσότερα
Γυναικεία Αυτοάμυνα

Σάββατο / 13:00-15:00

Το καλύτερο εργαλείο αυτοάμυνας ενάντια στην έμφυλη βία και τη σεξουαλική παρενόχληση!

Περισσότερα
Legion 60+ (άνω των 60 ετών)

Δευτέρα-Τετάρτη / 09:30-10:30

Ειδικά σχεδιασμένο για ανθρώπους άνω των 60 ετών και με σεβασμό στις δυνατότητες κάθε συμμετέχοντα.

Περισσότερα
Ιδιαίτερα Μαθήματα

Εστίασε στις δικές σου ανάγκες με το personal training!

Περισσότερα
Αντώνης
Αντώνης

Όμορφος, καθαρός κι ασφαλής χώρος για όλα τα μέλη μιας οικογένειας. Η επικοινωνία τόσο με τον εκπαιδευτή όσο και με τους συναθλητές είναι απίστευτη. Συμμετέχουν τα δύο μου παιδιά, αλλά κι εγώ. Όταν γίνεται προπόνηση ενώ είσαι μέσα σε ένα γκρουπ, νιώθεις ότι γίνεται εξατομικευμενη ανάλογα με τις ανάγκες σου (επίπεδο φυσικής κατάστασης, επίπεδο κόπωσης κι αντοχής). Αυτό οφείλεται στον απίστευτο επαγγελματισμό και μεράκι του Γιώργου. Δεν τίθεται θέμα ηλικίας ή φυσικής κατάστασης, όλοι μπορούν να συμμετέχουν. Νιώθω τυχερός που υπάρχει αυτός ο χώρος στη γειτονιά μου.

Μαθητής, Γονέας
Κατερίνα
Κατερίνα

Εξαιρετικός χώρος εκπαίδευσης, με άψογο εκπαιδευτή, άρτια καταρτισμένο, με συνέπεια, μεταδοτικότητα και ήθος.

Εκπαιδεύτρια Krav Maga
Γιάννης
Γιάννης

Εκπαιδευτής που ξεχωρίζει.

Εκπαιδευτής Krav Maga
Ιλιάνα
Ιλιάνα

Καταπληκτική προπόνηση! Ο Γιώργος Βουδούρης είναι ένας εκπαιδευτής με πραγματικά άριστη γνώση του Krav Maga. Ό,τι καλύτερο για να αποφορτίζεσαι μετά από μια δύσκολη μέρα στη δουλειά συνδυάζοντας αυτοάμυνα, ενδυνάμωση και διασκέδαση. Το συνιστώ ανεπιφύλακτα για όλες τις ηλικίες.

Μαθήτρια
Χρήστος
Χρήστος

Ως αρχάριος μαθητής, οφείλω να τονίσω, ότι ο δάσκαλος Γιώργος Βουδούρης με τον επαγγελματισμό του και τις ηθικές αρχές που πρεσβεύει εμπνέει τους μαθητές του και καλλιεργεί τη θέληση και την υπομονή που απαιτείται να έχουν, ώστε να προχωρούν στο σύστημα Krav Maga. Εύχομαι δάσκαλε, υγεία και καλή δύναμη για τη συνέχεια!!!

Μαθητής
Σάββας
Σάββας

Ωραίος χώρος, πολύ φιλικό περιβάλλον και δυνατές προπονήσεις! Εκπαιδευτής με πολύχρονη εμπειρία στο χώρο, πολλές γνώσεις, αλλά και φουλ προσιτός!

Μαθητής
Απόστολος
Απόστολος

Ένας πολύ όμορφος και προσεγμένος χώρος προπόνησης . Οι υπεύθυνοι τηρούν όλα τα απαιτούμενα μέτρα για ασφαλή άσκηση. Το σημαντικότερο είναι, όμως, η αίσθηση οικογενειακής ατμόσφαιρας που αποπνέει ο χώρος και οι άνθρωποί του.

Μαθητής
Δημήτρης
Δημήτρης

Αν ψάχνεις να γυμναστείς, βρήκες το μέρος. Τώρα, το μόνο που μένει είναι να το πάρεις απόφαση! Κάπως έτσι ξεκίνησα κι εγώ (με αρκετό δισταγμό ομολογουμένως) και πλέον δεν υπάρχει επιστροφή. Ευχαριστώ Γιώργο! 💪💪

Μαθητής
Αλέξανδρος
Αλέξανδρος

Ο Γιώργος, ο ιδιοκτήτης της σχολής, είναι από τους καλύτερους ανθρώπους που έχω γνωρίσει και σίγουρα ένας εξαιρετικός επαγγελματίας! Ο χωρος επίσης είναι πάρα πολύ ωραίος πεντακάθαρος και φωτεινός!

Μαθητής

Τα νέα μας

May be an image of knife and text that says 'TERIL TENIDAPAY-AIE KRAV ma& EST 2322 323 西4D PRACTICE APPLI KNIFE SURVIVAL WITH HKM FOUNDER MMY BLOM SOLVE REAL PROBLEMS UNDER PRESSURE -AACK INDICATORS PREVENTIONS DEFENSES CLINCH 17:00-19:00. APRIL 4, 2026 URBAN LEGION KRAV MAGA, ATHENS,GREECE GREECE ATHENS,'

Ένα δυναμικό σεμινάριο αφιερωμένο στην επιβίωση απέναντι σε επιθέσεις με μαχαίρι — με έμφαση στη λήψη αποφάσεων και την επίλυση προβλημάτων υπό πίεση.

Ο Tommy Blom, ιδρυτής της Hybrid Krav Maga, ένας από τους πιο φημισμένους και σημαντικούς εκπαιδευτές Krav Maga παγκοσμίως, με πολυετή εμπειρία σε striking & grappling συστήματα, έρχεται στην Ελλάδα και την Urban Legion!

📌 Θεματολογία:
• Ενδείξεις πριν από την επίθεση
• Πρόληψη
• Άμυνες σε επιθέσεις με μαχαίρι
• Έλεγχος τους επιτιθέμενου (clinch)

Σκοπός του σεμιναρίου είναι να αναπτύξει μαχητές που σκέφτονται, προσαρμόζονται και δρουν αποτελεσματικά σε πραγματικές συνθήκες.

✔ Κατανόηση του “γιατί”
✔ Προσαρμογή στο περιβάλλον
✔ Λήψη απόφασης κάτω από πίεση
✔ Λύση προβλημάτων, όχι απομνημόνευση τεχνικών

Ανοιχτό σε όλους, ανεξαρτήτως επιπέδου ή συστήματος.

Κλείσε τώρα τη θέση σου!
https://share.google/KcHb5gtjWM7xbSdWM

Πληροφορίες:

📞 210 9757637
📧 info@urbanlegion.gr

//www.urbanlegion.gr/wp-content/uploads/2021/02/img_09.png

Επικοινώνησε με την ομάδα της URBAN LEGION.

Δήλωσε τη συμμετοχή σου σε κάποιο από τα τμήματά μας ή ρώτα μας την οποιαδήποτε απορία σου.

© Copyright 2021 All Rights Reserved