Η Κάρμεν είναι πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια Krav Maga από την IKMF, με εξειδίκευση στον τομέα των Πολιτών και των Παιδιών, κατέχοντας τον βαθμό του G1.

Ασχολείται με το Krav Maga ως μαθήτρια και πλέον εκπαιδεύτρια εδώ και 6 χρόνια, ενώ στο παρελθόν ήταν αθλήτρια κολύμβησης και χορού. Οι γνώσεις της επεκτείνονται επίσης στο Crossfit και τα Kettlebells.

Είναι, επίσης, επαγγελματίας παιδαγωγός και απόφοιτη του τμήματος προσχολικής αγωγής του ΤΕΙ Αθήνας.